Schritte

Cross Rolls

Cross Rolls sind eine tolle Übung zum Trainieren der Kanten und zum Fortbewegen. Auch eine schöne Übung zum Aufwärmen zu Beginn des Trainings. ...

Übersetzen

Wenn man sich (im Kreis) auf dem Eis fortbewegen will, ist das Übersetzen DIE Methode. Das geht vorwärts und rückwärts, links- und rechtsrum und ...

Übersetzen mit Ausfallschritt

Diese kleine Schrittfolge ist sehr schön und macht auch für Schaulaufen immer was her. Es ist auch eine tolle Übung, um das Gefühl für die Kanten zu schulen. ...

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